ご相談内容
- ギャンブル依存症、アルコール依存症、セックス依存症（性依存症）、買い物依存、インターネットゲーム依存 などの依存症
- 人間関係における依存（異性への依存、共依存など）
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カウンセリングについて
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依存症について
依存症には、物に対する依存（薬物やアルコールなど）や、行為に対する依存（ギャンブルやセックス、ネットゲームなど）があります。
また、異性に対する依存や、親子関係やパートナーに対して見られる共依存もあります。共依存は、相手に必要とされていることで、自分の存在価値を見出すという特徴があります。
さらに、相手の問題を自分の問題と捉えてしまい、自分のことよりも相手のことに夢中になりすぎてしまうことで、結果的に自分自身がしんどくなってしまうということもあります。
また、依存対象は1つだけとは限らず、複数のものに依存している場合もあります。
いずれにしても、何に依存しているかということに違いはありますが、依存症の克服の仕方、回復の仕方は同じだと考えています。
依存症は完治することが難しいとも言われていますが、回復し続けることはできます。やめたくてもやめられない状態に一度なってしまうと、自分一人でやめることは難しく、ある期間やめていたとしても、また何かをきっかけにして同じことを繰り返してしまったり、1つの依存対象から離れることができても、また別の対象に移ってしまったりすることもあります。
依存症からの回復には、段階（ステップ）があります。自分一人ではどうにもできないことも、誰かの力を借りることで、前に進んでいくことができるようになります。捉え方や思考パターンを変えたり、過去の出来事を癒したりすることで、段階が上がっていきます。段階に応じて心理療法を取り入れることで、回復を早めることもできます。
回復を続けていくことができる人は、「こんなときはこうすればいい」という方法を知っています。回復の過程で、自分自身をよく知り、いろんな自分を受け入れられるようになっていくと、しんどい時にどうすればいいのかがわかるようになっていきます。自分ではどうしようもない時は、人を頼って相談することで、気づきを得て、修正していけるようになります。
自分自身に本当に合う方法を見つけていけるように、サポートさせていただければ幸いです。
カウンセリングについて
電話相談の場合
お電話でのご相談で、初めての方でも30分からお話しできます。
ご予約可能時間 10:00～19:00 料金
※ 料金は、2020年5月15日より変更しました。
| 30分 | 2,000円 |
|---|---|
| 60分 | 4,000円 |
※ 料金は、2020年5月15日より変更しました。
オンラインカウンセリングの場合
ZOOMを使って行うリモート（ビデオ通話）によるカウンセリングです。
ご予約可能時間 10:00～19:00 料金
| 45分 | 4,500円 |
|---|
対面カウンセリングの場合
駅の近くにあるカフェを利用して行うカウンセリングです。
お話ししながら、ゆったりとした時間を過ごしていただければと思います。
ご予約可能時間 11:00～17:00 料金
場所 近鉄大和八木駅近くのカフェ、または橿原神宮前駅近くのカフェ
（ご飲食代金は、各自ご負担願います。）
| 90分 | 8,000円 |
|---|
（ご飲食代金は、各自ご負担願います。）
※ 料金はすべて税込表記です。
お申し込みの流れ
| 1.お問い合わせ・お申し込み まずはお気軽にお問い合わせフォームよりお問い合わせください。 電話相談か対面カウンセリングかをお選びいただき、 下記を入力の上、お申し込みください。
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| 2.日程調整 メールにてご相談の日程を調整させていただきます。
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| 3.お支払いについて 料金の振込先をご連絡いたしますので、お約束の日の前日までにお振込みをお願いいたします。（振込手数料はご負担願います。） |
| 4.カウンセリング当日 電話相談の場合 お約束のお時間になりましたら、事前にお知らせした番号にお電話をおかけください。（※LINEでの無料通話をご希望の方は、ご相談ください。） オンラインカウンセリングの場合事前にZOOMアプリ（無料）をインストールしてください。 当日は、お約束のお時間になりましたら、事前にお知らせした招待URLをクリックしてください。 対面カウンセリングの場合 待ち合わせ時間、場所等を事前にメールでご連絡いたします。待ち合わせ時間に遅れる場合は必ずご連絡ください。 |
ご予約の変更・キャンセルについて
ご予約日時の変更・キャンセルは、前日までにご連絡いただきますようお願いいたします。なお、一度お振込みいただいた料金の返金はできかねますので、予めご了承ください。
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